Giáo án Thể dục Lớp 1 - Chương trình cả năm - Năm học 2012-2013

 Tuần: 1
 Ngày soạn: 26/08/2012
 Ngày dạy: Tiết 1: 1A3 ngày 28/08/2012
 Tiết 1: 1A2 ngày 29/08/2012
 Tiết: 1 TỔ CHỨC LỚP- TRÒ CHƠI 
I. Mục tiêu.
	- Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản.
	- Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện.
 - Bước đầu biết cách chơi trò chơi.
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi, tranh ảnh một số con vật.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1 -2; 1 - 2.
II. Phần cơ bản.
 - Biên chế tổ tập luyện,chọn cán sự bộ môn.
- GV lấy cán sự là lớp trưởng, tổ trưởng các nhóm. GV chọ những HS nhanh nhẹn, thông minh.
- Phổ biến III. NỘIquy tập luyện.
- GV nêu ngắn gọn những quy định khi học tiết thể dục.
+ Phải tập hợp ở ngoài sân dưới sự điều khiển của cán sự (lớp trưởng).
+ Trang phục phải gọn gàng, nên đi giày hoặc dép có quai hậu, không đi dép lê.
+ Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học, ai muốn ra, vào lớp phải xin phép. Khi GV cho phép mới được ra, vào lớp.
- HS sửa lại trang phục.
- Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
- GV nêu tên trò chơi, hỏi HS những con vật nào có hại, có ích.
Thống nhất với cả lớp khi gọi đến con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô " Diệt ! Diệt ! Diệt !" còn các con có ích thì đứng im.
III. Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
GV kết thúc giờ học bằng cách hô: " Giải tán !, HS hô" Khỏe!"
6 - 8p
3p
18-22p
14p
8p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
Đội hình biên chế tập luyện.
x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
Đội hình trò chơi.
x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
GV cho HS chơi thử 2 - 3 lần khi HS năm được cách chơi thì cho HS chơi chính thức, GV điều khiển trò chơi, 3 - 4 lần thì cho nên sự lên điều khiển.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
 Tuần: 2
 Ngày soạn: 01/09/2012
 Ngày dạy: Tiết 1: 1A3 ngày 04/09/2012
 Tiết 1: 1A2 ngày 05/09/2012
 Tiết: 2 TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. Mục tiêu.
	- Làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc.
	- Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn dứng trước cho thẳng (có thể còn chậm)
	- Biết cách chơi và tham giam vào trò chơi theo yêu cầu của giáo viên.
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1 -2; 1 - 2.
II. Phần cơ bản.
 - Biên chế tổ tập luyện,chọn cán sự bộ môn.
- GV lấy cán sự là lớp trưởng, tổ trưởng các nhóm. GV chọ những HS nhanh nhẹn, thông minh.
- Phổ biến III. NỘIquy tập luyện.
- GV nêu ngắn gọn những quy định khi học tiết thể dục.
+ Phải tập hợp ở ngoài sân dưới sự điều khiển của cán sự (lớp trưởng).
+ Trang phục phải gọn gàng, nên đi giày hoặc dép có quai hậu, không đi dép lê.
+ Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học, ai muốn ra, vào lớp phải xin phép. Khi GV cho phép mới được ra, vào lớp.
- HS sửa lại trang phục.
- Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
- GV nêu tên trò chơi, hỏi HS những con vật nào có hại, có ích.
Thống nhất với cả lớp khi gọi đến con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô " Diệt ! Diệt ! Diệt !" còn các con có ích thì đứng im.
III. Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
GV kết thúc giờ học bằng cách hô: " Giải tán !, HS hô" Khỏe!"
6 - 8p
3p
18-22p
14p
8p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
Đội hình biên chế tập luyện.
x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
Đội hình trò chơi.
x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
GV cho HS chơi thử 2 - 3 lần khi HS năm được cách chơi thì cho HS chơi chính thức, GV điều khiển trò chơi, 3 - 4 lần thì cho nên sự lên điều khiển.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
 Tuần: 3
 Ngày soạn: 09/09/2012
 Ngày dạy: Tiết 1: 1A3 ngày 11/09/2012
 Tiết 1: 1A2 ngày 12/09/2012
 Tiết: 3. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I. Mục tiêu.
	- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.
	- Bước đầu biết cách đứng nghiêm, dứng nghỉ(bắt chước đúng theo GV)
	- Tham gia chơi được trò chơi " Diệt các con vật có hại" có thể còn chậm.
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1 -2; 1 - 2.
II. Phần cơ bản.
 - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng.
- Lần 1: GV chỉ huy sau đó cho giải tán.
- Tư thế đứng nghiêm.
- GV dùng khẩu lệnh " Nghiêm !" "Thôi".
- Tư thế đứng nghỉ.
- GV dùng khẩu lệnh " Nghiêm !" "Thôi".
- Tập phối hợp: đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Tập phối hợp: tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
- GV nêu tên trò chơi, hỏi HS những con vật nào có hại, có ích.
Thống nhất với cả lớp khi gọi đến con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô " Diệt ! Diệt ! Diệt !" còn các con có ích thì đứng im.
III. Phần kết thúc.
- Giậm chân tại chỗ
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn đội hình đội ngũ
6 - 8p
18-22p
16p
6p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
Đội hình biên chế tập luyện.
 x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
Lần 2 - 3 cho cán sự điều khiển, GV quan sát giúp đỡ.
- GV dùng đội hình cho HS thực hiện đứng nghiêm, sau một số lần GV hô cho HS thực hiện sau đó cho cán sự lên hô GV giúp đỡ.
- GV cho HS tập phối hợp, quan sát sửa sai.
Đội hình trò chơi.
x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
GV cho HS chơi thử 2 - 3 lần khi HS năm được cách chơi thì cho HS chơi chính thức, GV điều khiển trò chơi, 3 - 4 lần thì cho nên sự lên điều khiển.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần: 4
 Ngày dạy: Buổi chiếu, thứ 3 Tiết 1: 1A3 ngày 18/09/2012
 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 1: 1A2 ngày 19/09/2012
 Tiết: 4. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I. Mục tiêu.
	- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.
	- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
	- Biết tham gia được trò chơi " Diệt các con vật có hại"
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1 -2; 1 - 2.
II. Phần cơ bản.
 - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng.
- Lần 1: GV chỉ huy sau đó cho giải tán.
- Tư thế đứng nghiêm.
- GV dùng khẩu lệnh " Nghiêm !" "Thôi".
- Tư thế đứng nghỉ.
- GV dùng khẩu lệnh " Nghiêm !" "Thôi".
- Tập phối hợp: đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Tập phối hợp: tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
- GV nêu tên trò chơi, hỏi HS những con vật nào có hại, có ích.
Thống nhất với cả lớp khi gọi đến con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô " Diệt ! Diệt ! Diệt !" còn các con có ích thì đứng im.
III. Phần kết thúc.
- Giậm chân tại chỗ.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn đội hình đội ngũ
6 - 8p
18-22p
16p
6p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
Đội hình biên chế tập luyện.
 x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
Lần 2 - 3 cho cán sự điều khiển, GV quan sát giúp đỡ.
- GV dùng đội hình cho HS thực hiện đứng nghiêm, sau một số lần GV hô cho HS thực hiện sau đó cho cán sự lên hô GV giúp đỡ.
- GV cho HS tập phối hợp, quan sát sửa sai.
Đội hình trò chơi.
x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
GV cho HS chơi thử 2 - 3 lần khi HS năm được cách chơi thì cho HS chơi chính thức, GV điều khiển trò chơi, 3 - 4 lần thì cho nên sự lên điều khiển.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần: 5
 Ngày dạy: Buổi chiếu, thứ 3 Tiết 1: 1A3 ngày 25/09/2012
 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 1: 1A2 ngày 16/09/2012 
 Tiết: 5. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I. Mục tiêu.
 - Kiến thức:
	- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.
	- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
	- Biết tham gia được trò chơi " Đi qua đường lội"
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 30 - 40m.
- Đi theo vòng trong hít thở sâu.
II. Phần cơ bản.
 - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng.
- Lần 1: GV chỉ huy sau đó cho giải tán.
- Tư thế đứng nghiêm.
- GV dùng khẩu lệnh " Nghiêm !" "Thôi".
- Tư thế đứng nghỉ.
- GV dùng khẩu lệnh " Nghiêm !" "Thôi".
- Tập phối hợp: đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Tập phối hợp: tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Trò chơi "Qua đường lội"
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi, nhắc nhở HS đảm bảo an toàn trong khi chơi.
III. Phần kết thúc.
- Đứng chỗ vỗ tay và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn đội hình đội ngũ
6 - 8p
18-22p
14p
8p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
 x
xxx
Lớp trưởng điều khiển
Đội hình tập luyện
 x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
Lần 2 - 3 cho cán sự điều khiển, GV quan sát giúp đỡ.
- GV dùng đội hình cho HS thực hiện đứng nghiêm, sau một số lần GV hô cho HS thực hiện sau đó cho cán sự lên hô GV giúp đỡ.
- GV cho HS tập phối hợp, quan sát sửa sai.
Đội hình trò chơi.
xxxxx ----x--0---0---0-------
xxxxx ---0--x--0---0---0----
 xp Đ
GV chia lớp thành 2 đội chơi bằng nhau, vừa giải thích vừa thị phạm cho HS quan sát, cho 1 - 2 HS lên chơi thử khi HS nắm được GV tổ chức cho HS chơi chính thức. GV làm trọng tài.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
Tuần: 6
 Ngày dạy: Buổi chiếu, thứ 3 Tiết 1: 1A3 ngày 02/10/2012
 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 1: 1A2 ngày 03/10/2012 
 Tiết: 6. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I. Mục tiêu.
 - Kiến thức:
	- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.
	- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
	- Làm quen cánh dàn hàng, dồn hàng.
- Kĩ năng:
	- Nhận biết đứng hướng để xoay người theo hướng đó.
	- Biết tham gia được trò chơi " Đi qua đường lội"
- Thái độ:
	- Tự giác, tích cực, chủ động tập luyện.
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 30 - 40m.
- Đi theo vòng trong hít thở sâu.
- Trò chơi " Hoa nở hoa tàn"
- GV nêu tên trò chơi.
II. Phần cơ bản.
 - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái
- Dàn hàng, dồn hàng.
- Gv nêu tên động tác, cách thực hiện.
- Tập phối hợp: tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng.
- Trò chơi "Qua đường lội"
- GV nêu tên trò chơi, nhắc nhở HS đảm bảo an toàn trong khi chơi.
III. Phần kết thúc.
- Đứng chỗ vỗ tay và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn đội hình đội ngũ
6 - 8p
18-22p
7p
6p
5p
4p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
 x
xxx
Lớp trưởng điều khiển
Đội hình tập luyện
x x x x 	 x x x x 
 x x
x x x x x x x x 	 
 x	 x
- GV chia lớp thành các nhóm theo khu vực quy định cho các nhóm trưởng lên điều khiển sau đó cho HS thay nhau lên thực hiện, GV đi đến từng tổ quan sat sửa sai.
Đội hình tập luyện
 x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
- GV vừa làm mẫu vừa giải thích sau đó cho HS thực hiện, Sau đó GV cho các lớp tập theo nhóm.
Đội hình tập luyện
x x x x 	 x x x x 
 x x
x x x x x x x x 	 
 x	 x
Đội hình tập luyện
 x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
- GV cho HS tập phối hợp, quan sát sửa sai.
Đội hình trò chơi.
xxxxx ----x--0---0---0-------
xxxxx ---0--x--0---0---0----
 xp Đ
GV chia lớp thành 2 đội chơi bằng nhau, GV làm trọng tài.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần: 7
 Ngày dạy: Buổi chiếu, thứ 3 Tiết 1: 1A3 ngày 09/10/2012
 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 1: 1A2 ngày 10/10/2012 
 Tiết: 7. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I. Mục tiêu.
 - Kiến thức:
	- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng.
	- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Kĩ năng:
	- Nhận biết đứng hướng để xoay người theo hướng đó.
	- Biết cánh dàn hàng, dồn hàng.
	- Biết tham gia được trò chơi " Đi qua đường lội"
- Thái độ:
	- Tự giác, tích cực, chủ động tập luyện.
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 30 - 40m.
- Đi theo vòng trong hít thở sâu.
- Trò chơi " Hoa nở hoa tàn"
- GV nêu tên trò chơi.
II. Phần cơ bản.
 - Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
- Dàn hàng, dồn hàng.
- Gv nêu tên động tác, cách thực hiện.
- Đi thường theo nhịp.
- GV nêu tên động tác, cách thực hiện, Nhịp 1 chân trái, nhịp 2 chân phải.
- Tập phối hợp: tập hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng.
- Trò chơi "Qua đường lội"
- GV nêu tên trò chơi, nhắc nhở HS đảm bảo an toàn trong khi chơi.
III. Phần kết thúc.
- Đứng chỗ vỗ tay và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn các động tác đã học.
6 - 8p
18-22p
9p
6p
3p
4p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
 x
Lớp trưởng điều khiển
Đội hình tập luyện
x x x x 	 x x x x 
 x x
x x x x x x x x 	 
 x	 x
- GV chia lớp thành các nhóm theo khu vực quy định cho các nhóm trưởng lên điều khiển sau đó cho HS thay nhau lên thực hiện, GV đi đến từng tổ quan sat sửa sai.
Đội hình tập luyện
x x x x x--------------------------
 30m
x x x x x-------------------------- 
 30m 
- GV vừa làm mẫu vừa giải thích sau đó cho HS thực hiện, Sau đó GV cho các lớp tập theo nhóm.
Đội hình tập luyện
 x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
- Lần 1 GV hô cho HS tập phối hợp, sau đó cho cán sự lên điều khiển, GV quan sát sửa sai.
Đội hình trò chơi.
xxxxx ----x--0---0---0-------
xxxxx ---0--x--0---0---0----
 xp Đ
GV chia lớp thành 2 đội chơi bằng nhau, GV làm trọng tài.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần: 8
 Ngày dạy: Buổi chiếu, thứ 3 Tiết 1: 1A3 ngày 16/10/2012
 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 1: 1A2 ngày 17/10/2012 
Tiết: 8. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - THỂ DỤC
RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I. Mục tiêu.
 - Kiến thức:
	- Bước đầu biết cách tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước
- Kĩ năng:
	- Thực hiện ở mức cơ bản đúng
	- Biết tham gia được trò chơi " Đi qua đường lội"
- Thái độ:
	- Tự giác, tích cực, chủ động tập luyện.
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1 -2; 1 - 2.
- Trò chơi " Hoa nở hoa tàn"
- GV nêu tên trò chơi.
II. Phần cơ bản.
 - Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.
- Dàn hàng, dồn hàng.
- Gv nêu tên động tác, cách thực hiện.
- Ôn dàn hàng, dồn hàng.
- Tư thế đứng cơ bản. 
- GV nêu tên động tác cách thực hiện.
- Đứng đưa hai tay ra trước
- GV nêu tên động tác cách thực hiện.
- Tập phối hợp: Tư thế đứng cơ bản, 
đứng đưa hai tay ra trước.
- Trò chơi "Qua đường lội"
- GV nêu tên trò chơi, nhắc nhở HS đảm bảo an toàn trong khi chơi.
III. Phần kết thúc.
- Đứng chỗ vỗ tay và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV cho HS xung phong lên thực hiện 2 động tác TDĐCB.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn các động tác đã học.
6 - 8p
18-22p
9p
6p
3p
4p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
Lớp trưởng điều khiển
Đội hình tập luyện
x x x x 	 x x x x 
 x x
x x x x x x x x 	 
 x	 x
- GV chia lớp thành các nhóm theo khu vực quy định GV hô cho HS thực hiện, yêu cầu các nhóm khác quan sát. GV gọi các nhóm nhận xét về tổ bạn. GV nhận xét đánh chung giá tuyên dương những tổ thực hiện tương đối chính xác.
Đội hình tập luyện
 x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
- GV vừa làm mẫu vừa giải thích sau đó cho HS thực hiện, Sau đó GV hô cho cả lớp tập. 
- Sau đó GV cho HS tập phối hợp hai động tác. GV quan sát uốn nắn.
Đội hình trò chơi.
xxxxx ----x--0---0---0-------
xxxxx ---0--x--0---0---0----
 xp Đ
GV chia lớp thành 2 đội chơi bằng nhau, GV cho HS làm trọng tài. GV quan sát nhắc nhở thêm.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần: 9
 Ngày dạy: Buổi chiếu, thứ 3 Tiết 1: 1A3 ngày 23/10/2012
 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 1: 1A2 ngày 24/10/2012 
Tiết: 9. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - THỂ DỤC
 RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I. Mục tiêu.
 - Kiến thức:
	- Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V (thực hiện bắt trước theo GV ). 
- Kĩ năng:
	- Thực hiện ở mức cơ bản đúng
- Thái độ:
	- Tự giác, tích cực, chủ động tập luyện.
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 30 - 40m.
- Đi theo vòng trong hít thở sâu.
- Trò chơi " Hoa nở hoa tàn"
- GV nêu tên trò chơi.
II. Phần cơ bản.
- Ôn tư thế đứng cơ bản. 
- Ôn đứng đưa hai tay ra trước
- GV nêu tên động tác cách thực hiện.
- Học đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.
- GV nêu tên động tác cách thực hiện.
- Tập phối hợp: Tư thế đứng cơ bản, 
đứng đưa hai tay ra trước, đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải quay trái.
- GV nêu tên các động tác.
III. Phần kết thúc.
- Đi thường theo nhịp 2 hàng dọc.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn các động tác đã học.
6 - 8p
18-22p
6p
6p
5p
5p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
 x
Lớp trưởng điều khiển
Đội hình tập luyện
x x x x 	 x x x x 
 x x
x x x x x x x x 	 
 x	 x
- GV chia lớp thành các nhóm theo khu vực quy định cho các nhóm trưởng lên điều khiển sau đó cho HS thay nhau lên thực hiện, GV đi đến từng tổ quan sát sửa sai.
Đội hình tập luyện
 x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
- GV vừa làm mẫu vừa giải thích sau đó cho HS thực hiện, Sau đó GV hô cho cả lớp tập. 
- Sau đó GV cho HS tập phối hợp 4 động tác. GV quan sát uốn nắn.
Đội hình tập luyện
x x x x 	 x x x x 
 x x
x x x x x x x x 	 
 x	 x
- GV chia lớp thành các nhóm
theo khu vực quy định cho các nhóm trưởng lên điều khiển.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần: 10
 Ngày dạy: Buổi chiếu, thứ 3 Tiết 1: 1A3 ngày 30/10/2012
 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 1: 1A2 ngày 31/10/2012 
Tiết: 10. THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I. Mục tiêu.
 - Kiến thức:
	- Biết cách thực hiện tư thế cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang (có thể tay chưa ngang vai) và đứng đưa hai tay lên cao chếch chứ V.
	- Bước đầu làm quen với tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông ( thực hiện bắt trước theo GV).
- Kĩ năng:
	- Thực hiện ở mức cơ bản đúng
- Thái độ:
	- Tự giác, tích cực, chủ động tập luyện.
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 30 - 50m.
- Đi theo vòng trong hít thở sâu.
- Trò chơi " Hoa nở hoa tàn"
- GV nêu tên trò chơi.
II. Phần cơ bản.
- Ôn tư thế đứng cơ bản. 
- Ôn đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đưa hai tay lên cao chếch chữ V.
- GV nêu tên động tác cách thực hiện.
- Học đứng kiễng gót hai tay chống hông.
- GV nêu tên động tác cách thực hiện.
- Tập phối hợp: Tư thế đứng cơ bản, 
đứng đưa hai tay ra trước, đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, đứng kiễng gót hai tay chống hông.
III. Phần kết thúc.
- Đi thường theo nhịp 2 hàng dọc.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn các động tác đã học.
6 - 8p
18-22p
6p
5p
11p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
 x
Lớp trưởng điều khiển
Đội hình tập luyện
x x x x 	 x x x x 
 x x
x x x x x x x x 	 
 x	 x
- GV chia lớp thành các nhóm theo khu vực quy định cho các nhóm trưởng lên điều khiển sau đó cho HS thay nhau lên thực hiện, GV đi đến từng tổ quan sát sửa sai.
Đội hình tập luyện
 x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
- GV vừa làm mẫu vừa giải thích sau đó cho HS thực hiện, Sau đó GV hô cho cả lớp tập. 
- Sau đó GV cho HS tập phối hợp 4 động tác. GV quan sát uốn nắn.
Đội hình tập luyện
x x x x 	 x x x x 
 x x
x x x x x x x x 	 
 x	 x
- GV chia lớp thành các nhóm
theo khu vực quy định cho các nhóm trưởng lên điều khiển.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần: 11
 Ngày dạy: Buổi chiếu, thứ 3 Tiết 1: 1A3 ngày 06/11/2012
 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 1: 1A2 ngày 07/11/2012 
Tiết: 11. THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN 
 - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I. Mục tiêu.
 - Kiến thức:
	- Biết cách thực hiện tư thế cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chứ V.
	- Biết cách thực hiện tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông, , hai tay chống hông ( thực hiện bắt trước theo GV).
	- Bước đầu làm quen với trò chơi " Chuyển bóng tiếp sức".
- Kĩ năng:
	- Thực hiện ở mức cơ bản đúng
- Thái độ:
	- Tự giác, tích cực, chủ động tập luyện.
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi, chuẩn bị sân trò chơi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 30 - 50m.
- Đi theo vòng trong hít thở sâu.
- Trò chơi " Hoa nở hoa tàn"
- GV nêu tên trò chơi.
II. Phần cơ bản.
- Ôn đứng kiễng gót, hai tay chống hông.
- Trò chơi" Chuyền bóng tiếp sức"
- GV nêu tên trò chơi, cách thực hiện.
III. Phần kết thúc.
- Đi thường theo nhịp 2 hàng dọc vừa đi vừa đếm 1 - 2; 1 - 2.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn các động tác đã học.
6 - 8p
18-22p
10p
12p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
 x
Lớp trưởng điều khiển
Đội hình tập luyện
x x x x 	 x x x x 
 x x
x x x x x x x x 	 
 x	 x
- GV chia lớp thành các nhóm theo khu vực quy định cho các nhóm trưởng lên điều khiển sau đó cho HS thay nhau lên thực hiện, GV đi đến từng tổ quan sát sửa sai.
Đội hình trò chơi.
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
- GV chia lớp thành hai đội chơi cho đứng quay mặt vào nhau giới thiệu cách chơi, GV làm mẫu cách chuyền bóng, sau đó dùng lời chỉ dẫn cho một tổ lên chơi thử. GV tiếp tục giải thích. GV tổ chức cho HS chơi thử một lần. sau đó cho cả lớp chơi chính thức. 
- GV làm trọng tài.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần: 12
 Ngày dạy: Buổi chiếu, thứ 3 Tiết 1: 1A3 ngày 13/11/2012
 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 1: 1A2 ngày 14/11/2012 
Tiết: 12. THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN 
 - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I. Mục tiêu.
 - Kiến thức:
	- Biết cách thực hiện tư thế cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chứ V.
	- Biết cách thực hiện tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông, 
	- Làm quen với trò chơi " Chuyển bóng tiếp sức". (động tác chuyển bóng có thể chưa đúng cách).
- Kĩ năng:
	- Thực hiện ở mức cơ bản đúng
- Thái độ:
	- Tự giác, tích cực, chủ động tập luyện.
II. Địa điểm - phương tiện.
	1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
	2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi, chuẩn bị sân trò chơi.
	 - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung
Đ/L
Phương pháp - tổ chức
I. Phần mở đầu.
Gv tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. 
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 30 - 50m.
- Đi theo vòng trong hít thở sâu.
- Trò chơi " Hoa nở hoa tàn"
- GV nêu tên trò chơi.
II. Phần cơ bản.
- Ôn đứng kiễng gót, hai tay chống hông.
- Ôn phối hợp: Đưa hai tay ra trước, đưa hai dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V, đứng đưa hai tay lên cao thẳng hướng.
- Trò chơi" Chuyền bóng tiếp sức"
- GV nêu tên trò chơi, cách thực hiện.
III. Phần kết thúc.
- Đi thường theo nhịp 2 hàng dọc vừa đi vừa đếm 1 - 2; 1 - 2.
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà.
- GV giao bài tập về nhà: Ôn các động tác đã học.
6 - 8p
18-22p
14p
8p
5p
,
Đội hình nhận lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu
 x
Lớp trưởng điều khiển
Đội hình tập luyện
x x x x 	 x x x x 
 x x
x x x x x x x x 	 
 x	 x
- GV chia lớp thành các nhóm theo khu vực quy định cho các nhóm trưởng lên điều khiển sau đó cho HS thay nhau lên thực hiện, GV đi đến từng tổ quan sát sửa sai.
Đội hình trò chơi.
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
- GV chia lớp thành hai đội chơi cho đứng quay mặt vào nhau giới thiệu cách chơi, GV làm mẫu cách chuyền bóng, sau đó dùng lời chỉ dẫn cho một tổ lên chơi thử. GV tiếp tục giải thích. GV tổ chức cho HS chơi thử một lần. sau đó cho cả lớp chơi chính thức. 
- GV làm trọng tài.
Đội hình xuống lớp
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tuần: 13
 Ngày dạy: Buổi chiếu, thứ 3 Tiết 1: 1A3 ngày 20/11/2012
 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 1: 1A2 ngày 21/11/2012 
Tiết: 13. THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI 
I. Mục tiêu.
 - Kiến thức:
	- Biết cách thực hiện tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông, hai tay giơ cao thẳng hướng.
- Làm quen với tư thế đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông.
	- Biết cách chơi trò chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi " Chuyển bóng tiếp sức", (có thể còn chậm).
-